ध्‍यान घटने और सहज रूपांतरण में सहायक कुछ महत्‍वपूर्ण थेरेपी विधियां और ध्‍यान-प्रयोग को समाहित किया है इस पुस्‍तक में स्‍वामी ज्ञानभेद ने इस पुस्‍तक के द्वारा वे भारतीयों साधकों के लिए पूना थेरेपी उपचार के द्वारा ओशो के प्रवचनों में बिखरे सूत्रों द्वारा खोलते हुए उस महत्‍वपूर्ण कार्य का शुभारंभ कर रहे हैं जिसे ओशो ने सहजयोग प्रवचन माला में व्‍यक्‍त किया था। इन सूत्रों के द्वारा साधक अपना निरीक्षण करते हुए अपनी शारीरिक और मानसिक आवश्‍यकताओं के अनुसार अपनी अतंर्मुखी, बहिर्मुखी प्रवृत्ति, रजस, समतसया सत गुणों की उपस्थिति का अनुभव कर अपने लिए सही मार्ग और उपयुक्‍त ध्‍यान विधियां चुनकर अपने दीये आप बन सकते हैं। स्‍वामी जी ने प्राइमल थेरेपी, सम्‍मोहन,बैलेंसिंग, मालिश तथा विज्ञान भैरव तंत्रके रहस्‍यमय आणविक प्रयोगो का उल्‍लेख पुस्‍तकमें किया है।