Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life in Bengali (ইকিগাই : একটি দীর্ঘায়ু, স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনের জাপানি গোপনীয়তা)

মানুষরা মনে করেন পৃথিবীর প্রতিটা মানুষের জীবনে অবশ্যই কোন না কোনও ‘ইকিগাই’ আছে। এই বই লেখার আগে লেখকদের বিভিন্ন তথ্য একত্রিত করাটা খুবই জরুরি হয়ে উঠেছিল, যার জন্য তাঁরা শতাধিক আয়ুর বহু লোকের সাথে কথা বলেছিলেন, জানতে পেরেছিলেন তাঁদের দীর্ঘায়ু প্রাপ্তির রহস্য। এই পুস্তকের সাহায্যে সেই রহস্য উদ্ঘাটন করা হয়েছে আপনার সম্মুখে। এই পুস্তক আপনাকে অবশ্যই আপনার ‘ইকিগাই’ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।* শারীরিক দিক থেকে সুস্থ থাকার জন্য ৮০ শতাংশের রহস্য* ক্লান্ত শরীর, ক্লান্ত মন* মানসিক চাপের থেকে কীভাবে লাভবান হতে পারেন* স্টিভ জবজের জাপানি সংস্কৃতির প্রতি ভালোবাসা* লোকথেরাপি এবং মোরিতা থেরাপি* তন্ত্রজ্ঞান ও সংস্কৃতির সঙ্গম

About the Author

Francesc Miralles is the award-winning and internationally bestselling author of books about how to live well, together with the novels Love in Small Letters and Wabi-Sabi. Alongside Héctor García, he was welcomed to Okinawa in Japan, where the inhabitants live for longer than in any other place in the world. There they had the chance to interview more than a hundred villagers about their philosophy for a long and happy life.

Héctor García is a citizen of Japan, where he has lived for over a decade, and of Spain, where he was born. He is the author of several books about Japanese culture, including two worldwide bestsellers, A Geek in Japan and Ikigai. A former software engineer, he worked at CERN in Switzerland before moving to Japan.