Sale!
Rajal Neeti Stress Management : Chintamukt Rahein, Khush Rahein in Punjabi (ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ)-0
Rajal Neeti Stress Management : Chintamukt Rahein, Khush Rahein in Punjabi (ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ)-0
Rajal Neeti Stress Management : Chintamukt Rahein, Khush Rahein in Punjabi (ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ)-0

Rajal Neeti Stress Management : Chintamukt Rahein, Khush Rahein in Punjabi (ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ)

Original price was: ₹250.00.Current price is: ₹249.00.

ਕਿਤਾਬ ਬਾਰੇ

ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ -: ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨ ਹੋਣ, ਪਰ ਸਫਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਲੋਕ ਉਹ ਹੀ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਫਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਖੋ ਕਿ:
• ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਿਉਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜਦੇ ਹਨ।
• ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
• ਚਿੰਤਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ
• ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਸਾ, ਖੁਰਾਕ, ਕਾਰੋਬਾਰ, ਕੰਮ, ਬੱਚੇ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਆਦਿ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਝਾਅ।

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

ਰਾਜਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ/ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਬੁਲਾਰੇ ਹਨ। ਰਾਜਲ ਨੀਤੀ: ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਹਿੰਦੀ) ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਾਨਯੋਗ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ, ਸ਼੍ਰੀ ਯੋਗੀ ਆਦਿੱਤਿਆ ਨਾਥ ਜੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮਾਨਯੋਗ ਉਪ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ, ਸ਼੍ਰੀ ਵੈਂਕਈਆ ਨਾਇਡੂ ਜੀ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਨ। ਰਾਜਲ ਨੀਤੀ ਲੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਤਤਕਾਲੀ ਰਾਜਪਾਲ, ਸ਼੍ਰੀ ਰਾਮ ਨਾਇਕ ਜੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਰਾਜਲ ਨੀਤੀ-1 ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਧਿਆਇ, “ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਰੱਖਿਅਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,” ਨੂੰ ਪੰਜ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰਾਜਲ ਨੇ ਨੌਂ ਡਿਗਰੀਆਂ/ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਿਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: LL.B., PGJMC (ਪੱਤਰਕਾਰੀ), ​​PGDBA (MBA), ਅਤੇ B ਪੱਧਰ (MCA)। ਰਾਜਲ ਨੀਤੀ: ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਤਾਬ ਰਾਹੀਂ, ਉਹ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਾਜਲਨੀਤੀ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ : ਚਿੰਤਾ ਮੁਕਤ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ’ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਫਲ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਸੋਚ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ?

ਕਿਤਾਬ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਭੱਜਦੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿਉਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਉਮੀਦਾਂ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕਿਤਾਬ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਕਿਤਾਬ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।

Additional information

Weight0.200 g
Dimensions21.59 × 13.97 × 1.5 cm
Author

Rajal Gupta

Language

Punjabi

Format

Paperback

Pages

220

Publisher

Diamond Books

Additional information

Weight0.200 g
Dimensions21.59 × 13.97 × 1.5 cm
Author

Rajal Gupta

Language

Punjabi

Format

Paperback

Pages

220

Publisher

Diamond Books

Original price was: ₹250.00.Current price is: ₹249.00.

Out of stock

Other Buying Options

ISBN-10 ‏ : ‎ 9374761769

SKU 9789374761762 Category Tags ,