ओशो के अनुसार, ध्यान व्यक्ति को उसकी आत्मा से जोड़ता है और उसे सच्ची शांति और संतुलन प्रदान करता है। यह आत्म-ज्ञान का साधन है।

ध्यान के माध्यम से व्यक्ति अपने भीतर की शांति, संतुलन और आनंद पा सकता है। यह मानसिक तनाव को कम करने और आत्म-ज्ञान प्राप्त करने में सहायक होता है।

ओशो ने ध्यान को केवल एक आध्यात्मिक प्रक्रिया नहीं, बल्कि एक जीवनशैली के रूप में प्रस्तुत किया है, जो व्यक्ति के जीवन में गहरे बदलाव ला सकती है।

ओशो के अनुसार, ध्यान एक साधन है जो व्यक्ति को निर्विचार अवस्था में ले जाता है, जहां वह अपनी आत्मा से जुड़ता है और सच्ची शांति का अनुभव करता है।

ओशो के अनुसार, ध्यान के बिना जीवन अस्थिर और अशांत रहता है। ध्यान व्यक्ति को बाहरी दुनिया की हलचल से मुक्त करता है और आंतरिक शांति प्रदान करता है।

ध्यान के माध्यम से व्यक्ति अपने भीतर की शांति प्राप्त करता है, जो उसे भक्ति और परमात्मा की खोज की ओर ले जाती है।

ओशो के ध्यान दर्शन का मुख्य संदेश है कि ध्यान आत्म-ज्ञान प्राप्त करने का सबसे महत्वपूर्ण साधन है और इसे जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाया जाना चाहिए